Appuntamento il 31 marzo al Teatro Lolli, dalle 14 alle 18, alla Casa della Comunità di Imola
Promuovere la salute può partire da un gesto semplice e quotidiano: camminare. Da questa idea nasce “Costruiamo Salute Camminando”, il nuovo corso gratuito organizzato dall’Azienda USL di Imola, pensato per formare conduttori di gruppi di cammino, figure fondamentali per incoraggiare stili di vita sani e rafforzare il senso di comunità. L’iniziativa si terrà martedì 31 marzo 2026, dalle 14 alle 18, negli spazi del Teatro Lolli, presso la Casa della Comunità di Imola.
La camminata è un’attività fisica semplice e accessibile, efficace per prevenire numerose patologie croniche, migliorare il benessere psicofisico e favorire relazioni sociali positive. I gruppi di cammino già presenti sul territorio dimostrano come la salute possa essere costruita insieme, passo dopo passo, attraverso la partecipazione attiva delle persone. Il corso offrirà ai partecipanti una panoramica completa sui benefici della camminata e sulle raccomandazioni relative all’attività fisica, sulle basi per progettare percorsi sicuri e sulle strategie per guidare un gruppo in modo efficace e inclusivo, affrontando anche aspetti legati alla sana alimentazione, alla comunicazione, all’organizzazione delle attività e alle responsabilità giuridiche connesse alla conduzione dei gruppi.
Gli interventi saranno condotti da professionisti dell’Azienda USL di Imola e ospiti esterni, tra cui Ugo Sergio Auteri della Polizia Locale, che illustrerà le norme di sicurezza e la gestione dei percorsi, Natascia Bernabé, dietista, che parlerà di alimentazione e stili di vita salutari, Tiziana Campione del servizio di Igiene e Sanità Pubblica, con un focus sulla promozione della salute, e Matteo Montalti, tecnico della prevenzione, che approfondirà la sicurezza nell’organizzazione dei gruppi di cammino. La parte motoria sarà curata da Giacomo Prosperi, chinesiologo dell’attività motoria preventiva e adattata, mentre Matteo Scarpa, medico dello sport, fornirà indicazioni sui benefici dell’attività fisica e sulla salute in movimento. Infine, gli aspetti giuridici relativi alla conduzione dei gruppi saranno trattati da Chiara Sorbello, avvocata dell’Associazione Avvocati Imolesi.
Gli organizzatori sottolineano che camminare è un gesto semplice ma capace di generare trasformazioni profonde: nei gruppi di cammino non si promuove solo l’attività fisica, ma si costruiscono relazioni, si combatte la solitudine e si crea una rete di sostegno reciproco. Formare nuovi conduttori significa dare alla comunità strumenti concreti per prendersi cura di sé e degli altri in modo naturale e accessibile a tutti.
La giornata si concluderà con una camminata pratica di un’ora, un momento di condivisione e sperimentazione diretta che permetterà di trasformare immediatamente la teoria in esperienza concreta. Il corso è aperto a cittadini, volontari, associazioni, operatori del terzo settore e a chiunque desideri contribuire alla diffusione di stili di vita più attivi e salutari. Non sono richieste competenze pregresse, ma soltanto la volontà di mettersi in gioco e diventare parte attiva della comunità.
La partecipazione è gratuita, ma è necessario iscriversi entro il 25 marzo 2026 scrivendo a g.prosperi@ausl.imola.bo.it, indicando nome, cognome, professione, eventuale associazione di appartenenza e indirizzo email. Con questa iniziativa, l’Azienda USL di Imola conferma il proprio impegno nel promuovere una cultura della salute che nasce dai gesti quotidiani e dal valore delle relazioni. Camminare insieme significa costruire benessere, rafforzare i legami sociali e rendere la comunità un luogo più sano e accogliente per tutti.
