5 occasioni di ricevere indicazioni, consigli e confrontarsi con le psicologhe e le ostetriche del consultorio familiare della Valdichiana aretina, si parte il 31 marzo.
Quattro incontri con le psicologhe e uno con le ostetriche compongono il ciclo di appuntamenti dedicati alle donne in post-partum organizzati dal Consultorio familiare della Valdichiana aretina. Si parte il 31 marzo con l’incontro dedicato a “L’importanza delle emozioni nel post-partum e loro gestione”, per poi proseguire il 14 aprile con “Ascolto e auto-ascolto: connettersi con il proprio mondo interiore”. Il 23 aprile le ostetriche del consultorio parleranno con le mamme di “Il benessere emotivo nel post-partum – Il corpo come bussola: le tecniche di mindfulness per comprendere le emozioni nel post-partum”, mentre gli incontri del 5 maggio e del 19 maggio saranno rispettivamente dedicati ad “Alti e bassi: cosa accade nel post-partum” e a “Prendersi cura di sé: le sfide da affrontare” e saranno tenuti, come i primi due incontri, dalle psicologhe che operano all’interno della struttura consultoriale dell’ASL Toscana sud est sul territorio. Tutti gli incontri si tengono dalle 15 alle 17 ad eccezione dell’incontro del 23 aprile che è dalle 17 alle 19 e hanno sede al consultorio familiare in Via Madonna del Rivaio 62 a Castiglion fiorentino.
La partecipazione al ciclo dei 5 incontri è gratuita. Le iscrizioni, aperte ad un numero massimo di 10 donne (o coppie), possono essere effettuate inviando una mail a areaconsultoriale.valdiar@uslsudest.toscana.it o chiamando i numeri 0575 639891 e 366 6320455. Agli stessi contatti è possibile rivolgersi anche per informazioni.
Per le mamme che sono ancora in dolce attesa, il Consultorio familiare della Valdichiana aretina mette a disposizione, durante tutto l’anno, anche una serie di percorsi di preparazione al parto che le accompagna dalla 16^ settimana con “9 mesi di consapevolezza” e, dalla 25^ settimana con i corsi dedicati alle “Grandi pance” realizzati con metodo “Madre acqua: il canto nel grembo” o con metodo “Madre terra: il respiro che radica”. Sono inoltre disponibili i percorsi “Il cerchio della carezza: l’ arte del contatto gentile” e “Il cerchio del ritorno per crescere insieme oltre la nascita: emozioni, legami e sostegno nel post-partum”.
Anche in questo caso, tutti i percorsi sono gratuiti e sono tenuti dalle ostetriche e dalle psicologhe del consultorio. Per iscrizioni e informazioni è possibile inviare una mail a areaconsultoriale.valdiar@uslsudest.toscana.it o chiamare i numeri 0575 639891 e 366 6320455.
