LIVORNO, 12 maggio 2026 – Circa 90 persone tra docenti e personale scolastico degli istituti comprensivi Micali e De Amicis di Livorno aderenti alla rete “Scuole che Promuovono Salute” hanno partecipato ai seminari esperienziali realizzati nell’ambito del progetto “La Scuola che fa bene: approccio alle pratiche di consapevolezza e mindfulness”.

“La mindfulness – spiega  Luigi Franchini, direttore dell’Educazione e Promozione della Salute Area Sud dell’Azienda USL Toscana nord ovest – è una pratica di consapevolezza che consiste nel focalizzarsi intenzionalmente sul momento presente, osservando pensieri, emozioni e sensazioni fisiche senza giudizio. La maggiore consapevolezza e connessione con le sensazioni corporee consentirebbe migliori performance cognitive nei processi decisionali, nella regolazione delle emozioni e nello stato psicologico generale, con una comprovata riduzione dell’ansia. Per questo abbiamo proposto, ottenendo ottimi riscontri da parte del personale scolastico due seminari svoltisi nella palestra dell’Istituto comprensivo Micali e che si sono articolati in una parte teorica e una con dei laboratori didattico–esperienziali finalizzati a rendere la scuola piacevole e “saluto-genica”. Per i risultati ottenuti vorrei davvero ringraziare la professionalità delle operatrici dell’Educazione alla Salute, Gioia Farioli, Sonia Manuguerra e Federica Pracchia, ma anche la disponibilità dei dirigenti scolastici Marco Gorini e Rita Moretti, oltre che di tutto il personale scolastico che ha partecipato attivamente alle due giornate”.