Livorno, 31 ottobre 2025.  Il consultorio sud dell’Azienda USL Toscana Nord Ovest organizza un ciclo di incontri gratuiti dedicati alla menopausa, rivolti a tutte le donne interessate ad approfondire i cambiamenti fisici, psicologici e nutrizionali legati a questa fase della vita.

Gli incontri saranno quattro, si terranno alla sede del consultorio, in via del Mare 80, ogni lunedì, dalle 16:30 alle 18:00, con la partecipazione dei professionisti dell’ASL.

Il primo appuntamento è per lunedì 3 novembre per parlare di cambiamenti ormonali, segni, sintomi e strategie con una ostetrica e una ginecologa.

Lunedì 10 novembre, invece, con la consulenza di una psicologa, si parlerà di come accogliere e comprendere i cambiamenti emotivi e psicologici legati alla menopausa.

Lunedì 17 novembre sarà presente una nutrizionista e ci si confronterà su metabolismo, alimentazione e stili di vita.

Infine, lunedì 24 novembre, incontro sulla salute del pavimento pelvico con una esperta ostetrica (si consiglia abbigliamento comodo, portare un telo e un paio di calzini).

La partecipazione a tutti gli incontri è gratuita, ma serve la prenotazione via email all’indirizzo: accoglienzaconssud@uslnordovest.toscana.it o telefonando al numero 0586 223186 (dal lunedì al giovedì, ore 12:30–13:30).

Un’occasione preziosa per informarsi, confrontarsi e vivere con consapevolezza i cambiamenti della menopausa.